Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

Papas de aveia com molho de morango

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

Soufflé de manga com creme inglês de coco

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

Piza de batata-doce

Pasta de quark e rabanete

Iogurte com manga e coco

Barritas de proteínas

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Pão proteico de quark

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos