Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 19 評分

準備 5 分

總金額 8小時

6 doses

食材

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

營養價值每 1 dose

卡路里 215 kcal / 898 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 6 g

碳水化合物 34 g

纖維 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

#euficoemcasa 15 食譜
葡萄牙

Revista Setembro 2017 32 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8小時

Granola

Granola

25 分

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

8小時

Granola

Granola

45 分

Granola de abóbora

Granola de abóbora

1小時 5 分

Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8小時

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

1小時

Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

1小時

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 分

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1小時

Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

1小時 10 分

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8小時