Desta vez reunimos para si um conjunto de ideias para aquela hora do dia em que a vontade de resistir ao pecado é sempre pequenina. Trazemos-lhe muitas tentações porque um dia não são dias, mas também juntámos sugestões para quem uma alimentação equilibrada é um prazer a não perder. Estas não são receitas inéditas, mas são a nossa melhor sugestão para o momento que estamos a viver.
Chá gelado de limão e gengibre
1小時
Bimbal
35 分
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 分
Limonada de abacaxi e lima
5 分
Overnight oats de maçã, canela e mel
8小時
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8小時 55 分
Bolas energéticas de aveia e banana
20 分
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11小時 20 分
Merendas
2小時
Scones de passas com creme de laranja
45 分
Sanduíche com pasta de requeijão
10 分
Tosta de frango e abacate
30 分
Queques de baunilha com pepitas de chocolate
55 分
Jesuítas
20 分
Donuts holes
2小時 5 分
