裝置與配件
Tosta de frango e abacate
準備 10 分
總時間 30 分
5 unidades
食材
-
queijo parmesão50 g
-
15 g amêndoa s/ pelepinhões15 g
-
azeite100 g
-
manjericão15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
água800 g
-
frango cortado em pedaços400 g
-
pão alentejano (600 g aprox.)10 fatias de
-
abacate fatiado (2 abacates aprox.)280 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
folhas de agrião40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidades
蛋白質
38 g
卡路里
0 kJ /
789 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
71 g
您可能也會喜歡...
Bolachas de banana
25 分
Tártaro de salmão com ovo e abacate
45 分
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3小時 30 分
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 分
Salada de quinoa e manga
1小時
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45 分
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 分
Vazia com chimichurri
2小時
Porco agridoce com legumes
1小時 20 分
Tacos de frango al pastor
50 分
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 分
Bolo molhado de nozes e tâmaras
1小時 15 分