難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g bułek, lekko czerstwych, pokrojonych na 4-5 cm kawałki
- 70 g wody
- 100 g oliwy z oliwek
- 8 ząbków czosnku
- 120 g kostek boczku
- 12 papryczek Padrón (ok. 100 g), w całości
- 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 5 mm plastry
- 1 łyżka papryki ostrej, mielonej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1114 kJ / 266 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 21.4 g
- 脂肪
- 15.9 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 727.5 mg
替代食譜
Fasolka po śródziemnomorsku
35 分
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 分
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15min
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1小時 40 分
Biff à la Lindström
25 分
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1小時 10 分
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1h
Bibimbap burrito
45 分
Boczek z kimchi
35 分