裝置與配件
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
準備 15 分
總時間 15 分
4 porcje
食材
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (非必選)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
331.1 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
349 kJ /
83.4 kcal
脂肪
3 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
13.9 g
您可能也會喜歡...
Ogórki po azjatycku (TM5)
1小時 30 分
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1小時 10 分
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40 分
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 分
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 分
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 分
Sos Hoisin
5 分
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 分
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1小時 50 分
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 分
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 分
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 分