Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.2 88 評分

準備 10 分

總時間 1小時

4 porcje

食材

40 g migdałów, blanszowanych
25 g rodzynek
40 g oliwy z oliwek
1200 g wody
1 łyżeczka soli
200 g ryżu czarnego
200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
80 - 100 g sera feta pokruszonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 587 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1764 kJ / 421 kcal

脂肪 20 g

纖維 3 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 47 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JEDZ KOLOROWO III 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1小時

Sałatka z rumienionymi szparagami

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 分

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)

20 分

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

40 分

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40 分

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 分

Wiosenna sałatka z sorgo

Wiosenna sałatka z sorgo

12小時 55 分

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

45 分

Gotowanie 350 g kaszy jaglanej

Gotowanie 350 g kaszy jaglanej

45 分

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto

1小時 20 分

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1小時

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1小時