裝置與配件
Sopa de patata al curry
準備 15 分
總時間 45 分
2 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
350 g de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)
-
60 g de cebolla en cuartos
-
60 g de zanahoria en rodajas de aprox. 2 cm
-
1 diente de ajo
-
15 g de aceite de oliva
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100 g de dados de beicon (非必選)
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½ cucharada de curry en polvo
-
½ de pastilla de caldo de verduras
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½ hoja de laurel seca
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½ cucharada de tomillo seco½ cucharada de mejorana seca
-
1 pellizco de pimienta molida (非必選)
-
½ cucharada de mostaza de Dijon
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¼ de cucharadita de nuez moscada molida
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½ cucharadita de sal
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30 - 40 g de leche de coco30 - 40 g de nata (35% de grasa)
-
2 rodajas de pan (非必選) integral
-
perejil fresco picado, para espolvorear
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
685 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1248.9 kJ /
298.5 kcal
脂肪
14.7 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
5.2 g
碳水化合物
38.9 g
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