難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Blätterteig
- 200 g Butter, gefroren, in Stücken (1-2 cm)
- 400 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 90 g Wasser, kalt
- ½ TL Salz
Topping und Fertigstellung
- 350 g Zucchini (siehe Tipp)
- 350 g Flaschentomaten
- 190 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 30 g Wasser
- 10 g Schnittlauch, in feinen Röllchen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Bestreuen
- Pfeffer zum Bestreuen
- 60 g Parmesan, gerieben
- Milch zum Bestreichen
- Basilikumblätter, frisch, zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3913 kJ / 935 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 110 g
- 脂肪
- 47 g
- 飽和脂肪
- 29 g
- 纖維
- 10.5 g
- 鈉
- 925 mg
替代食譜
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1h 15min
Kartoffelgratin
1h 10min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1h 15min
Gemüsetarte
1h
Ratatouille-Galette
1h 30min
Vegetarische Pizza
1h 45min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Kräuterkuchen
2h
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Spinat-Feta-Lasagne
1h 15min