難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
- 20 g de gingembre frais, en lamelles
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 130 g de carottes, en julienne
- 250 g de chou pointu, en fines lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 824 kJ / 47 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Velouté de carottes
30min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30min
Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail
50min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min
Soupe complète végétarienne
30min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30min
Tourte kebbé
1小時 55 分
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min