難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g d'huile d'olive
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 botte de menthe fraîche, effeuillée
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 200 g de feta, émiettée
- 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
- 10 g de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 644.2 kJ / 155 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 430.7 g
- 鈉
- 5.3 mg
替代食譜
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2小時 50 分
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2小時 10 分
Houmous léger au curcuma et grenade
10 分
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35min
Gaspacho de carotte
1小時 40 分
Houmous aux tomates séchées
10 分
Tartinade concombre-ricotta
10 分
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Mini-financiers chèvre et miel
35min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Sablés au pesto et au parmesan
35min