裝置與配件
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
準備 5 分
總時間 25 分
4 μερίδες
食材
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πάστα ντομάτας20 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
650 mg
蛋白質
12 g
卡路里
1778 kJ /
425.1 kcal
脂肪
6.1 g
纖維
7.2 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
81.3 g
更多相關食譜
Μαζική μαγειρική
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 分
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1小時 40 分
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1小時
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12小時 20 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14小時 55 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14小時 35 分
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 分
Πίτσα με βάση πατάτας
1小時 5 分
Μουσακάς νηστίσιμος
1小時 10 分
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5小時 15 分
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40 分
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 分