裝置與配件
Σούπα λουβάνα (TM6)
準備 5 分
總時間 1小時
6 μερίδες
食材
-
Κυπριακή λουβάνα (φάβα)250 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 - 200 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
ρύζι καρολίνα50 γρ.
-
πατάτα κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.50 γρ.
-
σέλινο κομμένο σε κύβους50 γρ.
-
χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
10.2 g
卡路里
1243 kJ /
297 kcal
脂肪
12.8 g
碳水化合物
33 g