裝置與配件
Σούπα λουβάνα (TM6)
準備 5 分
總時間 1小時
6 μερίδες
食材
-
Κυπριακή λουβάνα (φάβα)250 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 - 200 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
ρύζι καρολίνα50 γρ.
-
πατάτα κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.50 γρ.
-
σέλινο κομμένο σε κύβους50 γρ.
-
χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
10.2 g
卡路里
1243 kJ /
297 kcal
脂肪
12.8 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Ψαρόσουπα
40 分
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
無評分
Φλαούνες
2小時 50 分
Κοτόπουλο garam masala
50 分
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25小時
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 分
Κουλούρια
1小時 25 分
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1小時 15 分
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1小時
Πεντάσπορο ψωμί
1小時 50 分
Τυρόπιτα τυλικτή
1小時 10 分
Μπάμιες
1小時