
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 γρ. ηλιανθέλαιο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 500 γρ. αλεύρι φαρίνα
- 3 καλά γεμάτα κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 10 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα)
- 10 φύλλα φρέσκου δυόσμου
- 250 γρ. πράσινες ελιές, χωρίς κουκούτσια σε κομματάκια, στεγνωμένες σε χαρτί κουζίνας
- 100 γρ. κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
- 330 γρ. αεριούχο αναψυκτικό με γεύση πορτοκαλιού
- 100 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμο
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 179 kcal / 751 kJ
- 蛋白質
- 3.4 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 26.9 g