難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g d'oignons coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 1 pincée de pistils de safran
- 1 c. à café rase de cumin en poudre
- 1 c. à café rase de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 brins de romarin frais équeutés
- 5 feuilles de sauge fraîche
- 900 g de tomates multicolores, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de poivrons en lamelles
- 200 g de tomates cerise coupées en deux
- 150 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés
- 4 œufs
- 100 g de feta en cubes
- 10 brins de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 343 kcal / 1435 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 19 g
- 碳水化合物
- 22 g
替代食譜
Japchae
50 分
Chakchouka à l'avocat
25 分
Chakchouka à la feta
1小時
Chakchouka au four
1小時 10 分
Salade de haricots cannellini
10 分
Moussaka grecque
1小時 20 分
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 分
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 分
Curry d'épinards à la feta
35 分
Korma veggie aux noix de cajou
55 分
Chakchouka aux œufs
50 分
Aubergines roulées à la ricotta
1小時 30 分