裝置與配件
Minestrone
準備 20 分
總時間 45 分
6 porzioni
食材
-
80 g di cipolle a metà
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120 g di porro a pezzi
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40 g di olio extravergine di oliva
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600 g di verdure miste pulite a pezzi (es. patate, carote, zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, fagioli precotti, zucca)
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1000 g di acqua
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2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale, fatto in casa2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
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1 cucchiaino di sale
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120 g di pasta tipo ditalini o pasta di formato piccolo per minestre
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6 cucchiai di olio extravergine di oliva (非必選)
-
6 foglie di basilico fresco
-
6 - 18 cucchiaini di Parmigiano reggiano grattugiato (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
11 g
卡路里
1202 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
21 g
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