裝置與配件
Parmigiana di melanzane
準備 30 分
總時間 2小時
6 porzioni
食材
Spurgare le melanzane
-
1000 g di melanzane
-
sale q.b.
Salsa di pomodoro
-
100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di pomodori pelati a pezzi
-
5 - 6 foglie di basilico fresco lavate
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Friggere le melanzane
-
olio di semi di arachide q.b.
Terminare la preparazione
-
2 uova
-
250 g di mozzarella di bufala, a fette ben scolate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
817.4 mg
蛋白質
20.3 g
卡路里
1362.2 kJ /
325.6 kcal
脂肪
21 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
9.6 g
碳水化合物
16.1 g
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