難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de farine
- 75 g de beurre froid, en morceaux
- ½ c. à café de sel, et un peu pour l'appareil
- 850 g d'eau
- 250 g de petits pois frais
- 6 carottes multicolores, entières
- ½ botte de coriandre fraîche, ciselée
- 2 gousses d'ail
- 3 œufs
- 200 g de crème de soja
- 100 g de lait
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 2378 kJ / 567 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 28 g
替代食譜
Lasagne à la butternut
2小時
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1小時 30 分
Quiche aux épinards et poivron rouge
1小時
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25 min
Quiche épinards et lardons
1小時 10 分
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Tarte fine aux carottes, poireaux et yaourt
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Tarte aux légumes d'automne
1小時 30 分
Gratin de pomme de terre aux cèpes
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Quiche courgette-épinard à la feta
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Gratin de patate douce
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Gratin dauphinois aux cèpes
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