Mijoté de crevettes aux haricots rouges

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4 59 評分

準備 10 分

總時間 1小時 20 分

4 portions

食材

200 g de haricots rouges secs
700 g d'eau
1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de paprika
200 g de coulis de tomates
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
120 g de crevettes cuites, décortiquées
200 g de lait de coco
50 g de grains de maïs doux en conserve

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 20 g

卡路里 1642 kJ / 392 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 35 g

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