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Mijoté de crevettes aux haricots rouges

Mijoté de crevettes aux haricots rouges
4.4 62 評分
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
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食材

  • 200 g de haricots rouges secs
  • 700 g d'eau
  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 200 g de coulis de tomates
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 120 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 200 g de lait de coco
  • 50 g de grains de maïs doux en conserve

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 20 g
卡路里 1642 kJ / 392 kcal
脂肪 16 g
碳水化合物 35 g

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