裝置與配件
Soupe de patates douces, coco et poireaux
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
250 g de poireaux en rondelles
-
1 carotte en rondelles
-
1 oignon coupé en deux
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750 g de patates douces en cubes
-
2 c. à soupe d'huile de coco
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600 g de bouillon de légumes
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1 feuille de laurier
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du sel
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du poivre moulu
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100 g de crème de coco
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3 brins de coriandre fraîche
-
1 c. à soupe de graines de courge
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
1148 kJ /
273 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
43 g
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