裝置與配件
Purée de légumes racines au romarin
準備 15 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
500 g d'eau
-
200 g de carottes coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
-
500 g de patates douces coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
2 - 3 pincées de romarin déshydraté et haché et un peu pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
464.8 mg
蛋白質
3.3 g
卡路里
811.7 kJ /
194 kcal
脂肪
5.2 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
34.5 g
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