難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de bananes (4 bananes env.), coupées en morceaux
- 400 g de kiwis (8-9 kiwis env.), coupés en morceaux
- 15 g de jus de citron
- 1 gousse de vanille, fendue et grattée
- 30 g cassonade
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 343.4 kJ / 82.1 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 2.6 mg
替代食譜
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
無評分
Compote de banane aux épices
30min
Pain perdu
25min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1h 20 min
Mousse minute à la framboise
5min
Purée mousseline
40min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Gâteau au chocolat cétogène
45min
Compote pommes-poires-miel
15min
Compote pomme-banane
20min