難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 1000 g de pommes de terre, coupées en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 70 g d'échalotes, coupées en deux
- 80 g d'huile de colza
- 30 g de vinaigre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de harengs marinés, coupés en morceaux
- 4 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1810 kJ / 433.3 kcal
- 蛋白質
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 38.8 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1007.7 mg
替代食譜
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Salade de lentilles au saumon fumé
45min
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55 分
Salade de concombre à l'aneth
10 分
Salade carottes râpées
10 分
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
25min
Salade de primeurs au hareng fumé et cresson
45min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1小時 5 分