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Shepherd's pie

Shepherd's pie
4.5 2 評分
準備 15 分
總時間 55 分
4 portions
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食材

  • butter for greasing
  • carrot (approx. 170 g), cut into pieces
    1
  • frozen green peas
    55 g
  • brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
    1
  • olive oil
    20 g
  • button mushrooms cut into quarters
    150 g
  • lamb mince
    250 g
  • stout beer
    35 g
  • Meat stock paste (see Tips)
    ⅔ tbsp
  • tomato paste
    ⅔ tbsp
  • cornflour
    3 tsp
  • water
    2 tsp
  • mashed potato
    400 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 713.5 mg
蛋白質 49.4 g
卡路里 7028.7 kJ / 1679.9 kcal
脂肪 33.8 g
纖維 55.7 g
飽和脂肪 14.3 g
碳水化合物 313.6 g

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