
裝置與配件
Rolinhos de rosbife com recheio de mozarela e tomate
準備 1小時
總金額 2小時 30 分
8 doses
食材
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mistura de ervas aromáticas frescas (rosmaninho, salva, folha de louro, etc)10 g
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alho1 dente de
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sal2 ½ c. chá de
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pimenta1 c. chá de
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lombo de vaca (uma peça)900 - 1000 g
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água mais q.b. até perfazer 150 g600 g
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queijo mozarela cortado em cubos pequenos (5 mm aprox.)200 g
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tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos (5 mm aprox.)200 g
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folhas de manjericão cortadas em fatias finas (2 mm aprox.)20 g
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azeite4 c. sopa de
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cebolinho mais q.b. picado p/ guarnecer20 g
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flor de sal½ c. chá de
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manteiga20 g
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amido de milho5 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
322.2 kcal /
1348.2 kJ
蛋白質
31.9 g
脂肪
20.2 g
碳水化合物
4 g
纖維
1 g
飽和脂肪
7.9 g
鈉
1100.8 mg