裝置與配件
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
準備 5 分
總時間 30 分
4 doses
食材
P/ guarnecer
-
pepino100 g
-
chalota20 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sal1 pitada de
-
crème fraîche40 g
-
cebolinho picado10 g
Sopa
-
chalota50 g
-
dentes de alho2
-
pepino cortado em pedaços500 g
-
coentros10 g
-
iogurte natural240 g
-
cubos de gelo100 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta verde (非必選)1
-
azeite50 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)40 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
5 g
卡路里
901 kJ /
216 kcal
脂肪
18 g
纖維
2 g
碳水化合物
70 g
您可能也會喜歡...
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
20 分
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15 分
Gaspacho de beterraba
50 分
Sopa fria de tomate e pêssego
40 分
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45 分
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1小時 15 分
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3小時 10 分
Sopa miso
40 分
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35 分
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1小時
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55 分
Pesto de rúcula e noz
5 分