難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g alperces cortados ao meio (4 alperces aprox.)
- 20 g mel
- 20 g noz partida grosseiramente
- 1 c. chá de tomilho-limão
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 220 g salsicha fresca, s/ pele (4 salsichas aprox.)
- 100 g cogumelos frescos, cortados em quartos
- 100 g espinafres
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g gnocchi
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4247.3 kJ / 1015.2 kcal
- 蛋白質
- 40 g
- 碳水化合物
- 92.6 g
- 脂肪
- 56.3 g
- 飽和脂肪
- 14.8 g
- 纖維
- 9.8 g
- 鈉
- 2841.1 mg
替代食譜
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45min
Massa com chouriço e feta
35min
Menu: Paella, salada pipirrana e mousse de chocolate com calda de frutos silvestres
無評分
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35min
Gnocchi de marisco
1h 30min
Calzones de espinafres e alcachofra
2h
Cuscuz mediterrânico
10 分
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1小時 10 分
Massa com molho de amendoim vegan
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Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
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Risoto de pera, noz e gorgonzola
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Massa com frango e pesto de curgete
1小時 10 分