難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 120 γρ. πράσο, σε κομμάτια
- 600 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. πατάτες, καρότα, κολοκυθάκια, κλωνάρια σέλινου, ντομάτες, λάχανα,...), σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
- 1000 γρ. νερό
-
2
κύβους ζωμού λαχανικών
或 2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 120 γρ. μακαρονάκι, μικρό, κοφτό (ditalini) ή παρόμοια κοντά ζυμαρικά
- 6 φρέσκα φύλλα βασιλικού, σε κομμάτια (非必選)
- 6 - 18 κ.γλ. αλεσμένο τυρί παρμεζάνα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1202 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2h
Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας
1h 30min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1h
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
無評分
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1小時 5 分
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50min
Κρεατόπιτα
1h 50min
Γιουβαρλάκια
1h 20min