裝置與配件
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
準備 10 分
總時間 45 分
4 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών3 καλά γεμάτα κουταλάκια
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια250 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κυβάκια170 γρ.
-
ρύζι70 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
κιμά ανάμεικτο200 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο για πασπάλισμα
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
14 g
卡路里
1264 kJ /
302 kcal
脂肪
14 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
28 g
更多相關食譜
Για τον χειμώνα...
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1小時
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小時 15 分
Γιουβαρλάκια
1小時 20 分
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
無評分
Τάρτα με φρούτα
2小時 40 分
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
無評分
Σούπα εντράδα
3小時
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3小時 25 分
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 分
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1小時 15 分
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 分
Φασολάκια με κοτόπουλο
1小時 30 分