難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 50 g queijo da Ilha
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo concha (tamanho grande)
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 600 g peito de frango cortado em tiras
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 pitada de pimenta
- 200 g fundo de alcachofra, em conserva
Molho béchamel de coentros
- 15 g coentros
- 600 g leite
- 30 g manteiga
- 40 g amido de milho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3566.8 kJ / 852.5 kcal
- 蛋白質
- 56.9 g
- 碳水化合物
- 92.7 g
- 脂肪
- 28.7 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Arancini
1h 20min
Almôndegas de frango com tagliatelle
1小時 15 分
Bucatini
1h
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Lasanha de frango e espinafres
1h 40min
Miniquiches à bolonhesa
1h
Crumble de frango com linguiça
45min
Tarteletes de bacon e cogumelos
55min
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
9小時
Fettuccine com frango e ervilhas
40min
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40min
Pão de alho e ervas
1h 40min