裝置與配件
Brownies ai fagioli neri
準備 15 分
總時間 25小時 20 分
16 pezzi
食材
-
170 g di fagioli neri secchi (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
100 g cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
-
60 g di olio di cocco
-
3 uova
-
30 g di cacao amaro in polvere
-
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
-
80 g di zucchero di cocco
-
1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
50 g di gherigli di noci
-
fave di cacao (非必選) per guarnire
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
95.8 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
595.2 kJ /
162 kcal
脂肪
9.1 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
12.2 g
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