難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 ziemniaków, mączystych dużych (ok. 300-400 g każdy), nieobranych
- 1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
- 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 100 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
-
200
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
或 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
- 50 g rukoli
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki octu jabłkowego
- 700 g wody
- 500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
- curry, mielone do oprószenia mięsa
- 6 kostek masła (ok. 2 x 2 cm)
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 487 kcal / 2039 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 纖維
- 5.5 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 鈉
- 551 mg
替代食譜
Bibimbap burrito
45 分
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 分
Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem
1小時 15 分
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
2小時 10 分
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1小時
Jamajski kurczak jerk
1小時 50 分
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 分
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1小時 25 分
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2小時
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 分
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 分
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1小時 30 分