Orientalischer Nudelsalat

Orientalischer Nudelsalat

4.1 242 評分
準備 15 分
總時間 30 分
8 Portionen

食材

  • Nudeln (z. B. Mini-Farfalle)
    500 g
  • Wasser zum Kochen
  • Salz und mehr zum Kochen
    ½ TL
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Limettenschale unbehandelt, fein gerieben
    1 TL
  • Safran
    2 Prisen
  • Ras el Hanout
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Mandeln, gehackt
    50 g
  • Naturjoghurt
    400 g
  • Garam Masala
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g)
    1 Dose
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    3

營養價值 每 1 Portion

卡路里 432 kcal / 1809 kJ
蛋白質 15 g
脂肪 12 g
碳水化合物 67 g
纖維 7.5 g
飽和脂肪 4 g
332 mg

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