
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
- 1 Scheibe Toastbrot in Würfeln
Spargel und Süßkartoffeln
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 500 g Süßkartoffeln in Stücken
- 1000 g grüner Spargel untere Enden geschält
Chilihollandaise und Fertigstellung
- 250 g Butter in Stücken
- 50 g Wasser
- 1 EL Zitronensaft
- 3 Eigelb
- ½ - ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Sambal Oelek
- Öl zum Braten
- 4 Scheiben Tofu, fest (à 100 g)
- Mehl zum Wenden
- 1 Ei verquirlt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1102 kcal / 4612 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 87 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 纖維
- 11 g
替代食譜
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1 h 15min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Tofu-Kartoffel-Topf
3 h
Nudeln mit Orangenpesto und Rucola
40min
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 h 20min
Süßkartoffel-Kumpir
1 h 30min
Erdäpfelpuffer mit Dillsauce (vegan)
30min
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1 h 30min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 h 25min
Vegane Eierspeise
10min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30min