難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g Wasser
- 400 g Kohlrabi, in Spalten (1 cm)
- 7 Prisen Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 250 g Spitzpaprika, rot, in Ringen (1 cm)
- 300 g Erbsen, TK
- 2 Avocados, geviertelt
- 2 EL Limettensaft
- 2 EL Öl
- 2 Pck. Halloumi (à 250 g), trocken getupft, in Würfeln
- Chiliflocken zum Bestreuen
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 60 g Tortilla-Chips
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3450 kJ / 825 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 55 g
替代食譜
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Couscous-Tahin-Bowl
35min
Papaya-Linsen-Salat
25min
Süßkartoffel-Kumpir
1h 30min
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50min
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30min
Hummus-Wrap
2小時 30 分