難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Couscous
- 250 g kochendes Wasser
- 800 g Wassermelone, in mundgerechten Stücken
- 10 g Schwarzkümmel-Samen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 60 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Meersalz
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1165 kJ / 278 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15 分
Papaya-Linsen-Salat
25min
Birnen-Ziegenkäse-Päckchen
40min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander
5 分
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Kürbis-Taboulé
10 分
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 分
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 分