難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Couscous
- 250 g kochendes Wasser
- 800 g Wassermelone, in mundgerechten Stücken
- 10 g Schwarzkümmel-Samen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 60 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Meersalz
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1165 kJ / 278 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Quinoa-Tabouleh
40min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1小時 50 分
Erbsen-Guacamole mit Halloumi und Gemüse
1h
Kichererbsensalat
15 分
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45min
Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
40min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1小時 35 分
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Papaya-Linsen-Salat
25min
Tabouleh
15 分