難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Aubergine (ca. 250 g), in Scheiben (5 mm)
- ¾ TL Salz
- 1 TL Zucker
- ½ Bund Dill, abgezupft
- 100 g Tortilla-Chips, vegan
- 600 g Wasser
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)
- 400 g Kohlrabi, in Würfeln (1 cm)
- 4 EL Mehl
- 2 EL Speisestärke
- 100 g veganer Frischkäse
- 1 TL Agavendicksaft
- ¼ TL Pfeffer
- Sonnenblumenöl zum Braten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1390 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 5.1 g
替代食譜
Vegetarische Mangoldrouladen
1h 30min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1小時 15 分
Mangold-Röllchen mit Tomatensauce
1h 30min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1小時 20 分
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1小時 40 分
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1小時 10 分
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1h
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1h 45 min
Gefüllter Kürbis mit Champignons
1小時 40 分