搜尋
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
4.1 36 評分
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
8 Stück
免費註冊

食材

Gemüse-Tofu-Pastetchen
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
    100 g Petersilienwurzel, in Stücken
  • Zwiebel (ca. 80 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
    ½ Bund Koriander, ohne Stiele
  • Öl
    30 g
  • Tofu, extra fest (250 - 300 g), in Stücken
    1 Pck.
  • Eier
    2
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    ¼ TL
Koriander-Joghurt-Sauce und Fertigstellung
  • Koriander ohne Stiele
    ½ Bund
  • Mayonnaise
    100 g
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

營養價值 每 1 Stück

卡路里 214 kcal / 894 kJ
蛋白質 8 g
脂肪 18 g
碳水化合物 5 g
纖維 2.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Hülsenfrüchte 11 食譜
德國

您可能還喜歡...

Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln

Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln

3.5(107)

1小時 15 分

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

4(145)

40 分

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen

3.5(101)

1小時 40 分

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

3(45)

35 分

Rote Bete Tikki

Rote Bete Tikki

3.5(59)

1小時

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

4(43)

2小時 45 分

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4(201)

30 分

Spinat-Empanada

Spinat-Empanada

4(94)

1小時

Artischocken-Tofu-Püree

Artischocken-Tofu-Püree

3.5(14)

10 分

Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran

4(47)

5 分

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

4(175)

1小時 10 分

Quinoa-Köfte mit Salat

Quinoa-Köfte mit Salat

4(124)

1小時 30 分