
裝置與配件
Erbsen-Zucchini-Küchlein
準備 20 分
總時間 1小時
2 Portionen
食材
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Parmesan in Stücken25 g
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
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Zwiebeln halbiert60 g
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Minze, frisch abgezupft2 Stängel
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Knoblauchzehe1
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Paniermehl10 g
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Erbsen, TK aufgetaut175 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Zucchini in Würfeln (1 cm)150 g
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Crème double (ca. 48 % Fett)30 g
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Eier2
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Cayenne-Pfeffer1 Prise
營養價值 每 1 Portion
卡路里
433 kcal /
1812 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
33 g
碳水化合物
16 g
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