難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Paniermehl
- 175 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 150 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 30 g Crème double (ca. 48 % Fett)
- 2 Eier
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1812 kJ / 433 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 33 g
替代食譜
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Aubergine-Parmaggiana
1h 10min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
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Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
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Linsen-Moussaka
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Champignon-Terrine
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Porreewähe
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Spinat-Pistazien-Flans
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Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Dampf
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Roggentarte mit roten Linsen
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Kürbis-Sellerie-Quiche
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