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Fruchtiger Tomaten-Shake
TM6 TM5

Fruchtiger Tomaten-Shake
4.1 ( 17 評分 )
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食材

  • 350 g Tomaten geviertelt, ohne Strunk
  • 120 g Knollensellerie in Stücken
  • 20 g Worcester-Sauce
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    或 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • 100 g Sahne
  • 4 - 5 Spritzer Tabasco
  • 2 TL Hefeflocken
  • ½ TL Pizzagewürz
  • ¼ TL Salz (非必選)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
255 kcal / 1067 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
19 g
碳水化合物
17 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
11 g
鈉
515 mg

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