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Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot
4.2 102 評分
準備 10 分
總時間 2小時
16 Scheiben
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食材

  • Weizen
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Fenchelsamen (非必選)
    ¼ TL
  • Kümmelsamen (非必選)
    ¼ TL
  • Sojaflocken
    100 g
  • Mohn
    50 g
  • Weizenkleie
    120 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    5
  • Magerquark
    400 g
  • Salz
    1 TL

營養價值 每 1 Scheibe

卡路里 123 kcal / 518 kJ
蛋白質 11 g
脂肪 6 g
碳水化合物 4 g
纖維 6.6 g
飽和脂肪 1 g

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