難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 100 g de kale troceado
- 320 g de pasta corta seca
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 - 4 hojas de salvia fresca
- 60 g de cebolla en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de piñones tostados
- 營養價值
- 每 4 raciones
- 卡路里
- 2440 kcal / 10210 kJ
- 蛋白質
- 79.7 g
- 脂肪
- 97 g
- 碳水化合物
- 328.6 g
- 纖維
- 33.8 g
- 飽和脂肪
- 27.1 g
- 鈉
- 3432.5 mg
替代食譜
Tortitas de patata con espinacas salteadas
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