難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα, (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. λάδι
-
20
γρ. ξίδι
或 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
或 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη (非必選)
或 ½ κ.γλ. μέλι (非必選)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 410 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Στρούντελ μήλου
1h 45min
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2h
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h
Σφηνάκι αποτοξίνωσης με μηλόξιδο
無評分
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά
5h 30min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 分
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min