
裝置與配件
Bao de jaca
準備 5 分
總時間 1小時 40 分
6 doses
食材
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jaca cozida, em água escorrida290 g
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paprika fumada1 c. chá de
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cominhos½ c. chá de
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orégãos2 c. chá de
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sumo de laranja80 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite15 g
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água500 g
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pães bao6
營養價值 每 1 dose
卡路里
162.7 kcal /
680.9 kJ
蛋白質
3.7 g
脂肪
5.2 g
碳水化合物
26.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
1 g
鈉
145.9 mg