裝置與配件
Bao de jaca
準備 5 分
總時間 1小時 40 分
6 doses
食材
-
jaca cozida, em água escorrida290 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
sumo de laranja80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite15 g
-
água500 g
-
pães bao6
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
145.9 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
680.9 kJ /
162.7 kcal
脂肪
5.2 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
26.3 g
您可能也會喜歡...
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1小時
Canelones de abóbora e espinafres
1小時 20 分
Bolo salgado de queijo, pera e noz
1小時
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5
無評分
Cheeseburgers vegan
10小時
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 分
Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata
1小時
Dhal de coco
25 分
Tikka masala de couve-flor
30 分
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 分
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1小時 45 分
Tofu mexido
25 分