裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
準備 5 分
總時間 1小時
8 doses
食材
-
couve-flor, só os raminhos780 g
-
bebida vegetal400 g
-
sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
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sumo de limão15 g
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quinoa lavada300 g
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água800 g
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brócolos, só os raminhos400 g
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azeite3 c. sopa de
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queijo mozarela vegan ralado200 g
-
levedura nutricional3 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
278.5 kcal /
1165.4 kJ
蛋白質
15.9 g
脂肪
9.7 g
碳水化合物
36.6 g
纖維
7.9 g
飽和脂肪
1.2 g
鈉
493.1 mg
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