Curry en poudre

Curry en poudre

5.0 6 評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 portions

食材

1 c. à soupe de graines de moutarde
1 c. à soupe de graines de fenouil
½ c. à soupe de poivre noir en grains
2 bâtons de cannelle
2 c. à soupe de graines de coriandre entières
2 c. à soupe de graines de cumin
1 c. à soupe bombée de graines de fenugrec (非必選)
½ c. à café de capsules de cardamome les graines seulement
8 feuilles de curry, séchées (非必選)
3 piments séchés
1 c. à soupe de gingembre en poudre
2 c. à soupe de curcuma en poudre

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 14.5 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 334.5 kJ / 80 kcal

脂肪 2.5 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 14.5 g

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