難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 c. à café de poivre noir en grains
- 3 c. à café de poivre de la Jamaïque en grains
- 3 c. à café de clous de girofle
- 1 noix de muscade, entière
- 1 bâton de cannelle
- 3 c. à café de graines de coriandre
- 3 c. à café de gingembre en poudre
- 營養價值
- 每 10 g
- 卡路里
- 10.8 kcal / 45.3 kJ
- 蛋白質
- 0.3 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 2.4 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 2.6 mg
替代食譜
Nectar pomme-poire
25 min
Frites frisées et sauce à l'ail
45 min
Bonbons en gelée à la mangue
2 h 20 min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 h
Tempeh
48 h
Sel aux herbes et citron
1 h
Soupe à l'oignon
1 h
Salade de concombre à l'aneth
10 min
Ananas cuit sous vide au caramel
1 h 30 min
Sirop apaisant au miel et au safran
1 h
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min