難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g d'eau
- 300 g de citrouille, coupée en morceaux
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 15 g de sucre glace
- 500 g de lait
- 20 - 25 g d'espresso, à température ambiante
- 15 g d'extrait de vanille liquide
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- glaçons, pour le service
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 1172.4 kJ / 280.2 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 23.4 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 飽和脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 82.8 mg
替代食譜
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Chocolat liégeois
12小時 15 分
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Smoothie vert
5 分
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40min
Oladis (RU)
20min
Petits gâteaux en toile d'araignée
1小時 5 分
Cupcakes Red Velvet végans
4小時
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
1小時 5 分
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3小時 25 分
Rolls à la pistache
2h 20min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10 分