難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g d'épinards frais
- 1 branche de céleri, coupés en morceaux
- 20 g de gingembre frais
- 290 g de pommes granny-smith, épépinés et coupés en morceaux
- 1 jus de citron
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 200.1 kJ / 47.8 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 10.6 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 38.9 mg
替代食譜
Gâteau protéiné aux pommes
1h
Smoothie détox
5min
Shot de jus détox céleri et menthe
10min
Jus de fraises
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️
25min
Jus détox concombre, fenouil
10min
Virgin caïpirinha
15min
Shot de jus détox au concombre
10min
Infusion aux zestes d'agrumes
25min
Smoothie vert
10min
Jus détox
10min