難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'amandes blanchies, non salées
- ½ c. à café de stévia en poudre (voir conseil)
- 2 oeufs
- 85 g de banane (± 1 banane)
- 60 g de beurre demi-sel
- 2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- du zeste de citron jaune, non traité
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 537 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Petits gâteaux en toile d'araignée
1h 5min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1h 20 min
Rochers à la banane
15min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
無評分
Médaillon végétarien
1h 10min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Flatbread de pommes de terre
12h
Boules de neige au chocolat
1h
Brownies vegan
2小時 40 分